วิธีเปลี่ยนจากไมล์เป็นกิโลเมตรใน Nike Run Club

คุณสามารถเปลี่ยนจากไมล์เป็นกิโลเมตรใน Nike Run Club ได้อย่างไร? คุณสามารถเพิ่มการรันแอพด้วยตนเองได้หรือไม่? คุณใช้ My Coach อย่างไร? คำถามเกี่ยวกับ Nike Run Club และอื่นๆ จะมีคำตอบที่นี่

ยิ่งใช้ Nike Run Club ยิ่งชอบ ฉันได้ใช้มันเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากหลายปีที่ใช้ Strava และไม่มีอะไรอื่น ฉันสงสัยเกี่ยวกับแอปที่มีตราสินค้า โดยคิดว่ามันต้องใช้ทุกโอกาสเพื่อพยายามให้ฉันซื้อของ มันทำได้ แต่ในทางอ้อมโดยสิ้นเชิง โดยทำให้ฉันพิจารณาแบรนด์ Nike ในแง่บวกมากขึ้น แอพนี้เกี่ยวกับการวิ่งไม่ใช่การขาย แต่ Nike จะขายได้มากกว่านั้นฉันแน่ใจ

โดยใช้ Nike Run Club ตรงไปตรงมามาก ดาวน์โหลดแอปสำหรับ iPhone และ Android ตั้งค่าโปรไฟล์ของคุณและเริ่มต้นใช้งาน หากคุณเพิ่งเริ่มใช้แอป คุณจะมีคำถามและฉันจะตอบคำถามที่พบบ่อยที่นี่

วิธีหยุดบัฟเฟอร์บนแท่งไฟ

คุณสามารถเปลี่ยนจากไมล์เป็นกิโลเมตรใน Nike Run Club ได้อย่างไร?

หากคุณไม่ได้อยู่ในสหรัฐอเมริกาหรือเพียงแค่ต้องการใช้การวัดแบบเมตริกแทนการใช้อิมพีเรียล คุณก็ทำได้ เป็นการตั้งค่าที่เรียบง่ายภายใน Nike Run Club ที่ให้คุณเปลี่ยนจากที่หนึ่งไปอีกที่หนึ่งได้ทันที

นี่คือวิธี:

1. เปิดแอพ Nike Run Club
2. เลือกเมนูการตั้งค่าและเลือกโปรไฟล์ของคุณ
3. เลือกหน่วยวัดและเปลี่ยนเป็นเมตริก

คุณยังสามารถเปลี่ยนประเทศที่พำนักของคุณจากสหรัฐอเมริกาเป็นที่ใดก็ได้ในยุโรปเพื่อเปลี่ยนเป็นหน่วยเมตริกโดยอัตโนมัติ ซึ่งอาจรบกวนการค้นหาเส้นทางหรือการวิ่งของคุณ แต่ยังคงใช้งานได้

คุณเพิ่มการวิ่งใน Nike Run Club ด้วยตนเองได้ไหม

หากคุณลืมใช้แอพของคุณเพื่อติดตามกิจกรรม คุณสามารถเพิ่มด้วยตนเองได้เช่นเดียวกับใน Strava เป็นคุณสมบัติที่ประณีตซึ่งทำให้แน่ใจว่าระยะทางประจำปีของคุณได้รับการติดตามอย่างแม่นยำที่สุดโดยไม่พลาดการวิ่งเพียงครั้งเดียว

นี่คือวิธี:

1. เปิดแอพ Nike Run Club
2. เลือกเมนูกิจกรรมและเลือก '+' เพื่อเพิ่มกิจกรรม
3. ป้อนการวิ่งของคุณให้แม่นยำที่สุดแล้วกดบันทึก

เห็นได้ชัดว่ามีโอกาสที่จะโกงที่นี่ แต่สิ่งหนึ่งที่เกี่ยวกับ Nike Run Club คือคุณจะโกงตัวเองเท่านั้น แง่มุมทางสังคมไม่ได้ทรงพลังเท่ากับ Strava ดังนั้นแม้ว่าคุณอาจได้รับสิทธิในการโอ้อวด แต่ก็ไม่เหมือนกับการเปรียบเทียบ KOM หรือ PR ใน Strava

การวิ่งแบบมีไกด์ใน Nike Run Club คืออะไร?

คุณจะเปลี่ยนตัวละครใน gta 5 ได้อย่างไร

การวิ่งแบบมีไกด์เป็นคุณสมบัติที่ทรงพลังมากของแอพ Nike Run Club การวิ่งเหล่านี้ได้รับการดูแลจัดการพร้อมเสียงที่สามารถช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายตามที่คุณคิดไว้ ในขณะนี้ การวิ่งแบบมีไกด์นั้นจำกัดไว้เพียงแปดการวิ่งเท่านั้น ซึ่งรวมถึงการวิ่งครั้งแรก การวิ่งด้วยความเร็วครั้งแรก การวิ่งครั้งต่อไป และการวิ่งขึ้นบันได ลงบันได

เมนูเริ่มต้นของฉันจะไม่เปิดขึ้น

ไกด์นำเที่ยวแต่ละครั้งต้องใช้หูฟังหรือเอียร์บัด และจะมีการฝึกสอนด้วยเสียงขณะเดินทาง การวิ่งจะถูกติดตามในแอปตามปกติ คุณสามารถเข้าถึงการวิ่งแนะนำได้จากส่วนการวิ่งของแอพในแท็บถัดจากโค้ชของฉัน

คุณใช้ My Coach อย่างไร?

My Coach เป็นคุณสมบัติที่ประณีตของ Nike Run Club เป็นชุดแผนงานที่จะพาคุณจาก 'โซฟาถึง 5 กม.' หรือฮาล์ฟมาราธอนหรือฟูลมาราธอนในแผนที่คุณสามารถใช้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายของคุณ คุณเริ่มต้น My Coach โดยเข้าถึงในแอป ตอบคำถามบางข้อ และทำตามแผน

1. เปิดแอพ Nike Run Club
2. เลือก Run และ My Coach
3. เลือกตัวเลือกแผนจากหน้าต่าง
4. ตอบคำถามในหน้าต่างถัดไปอย่างตรงไปตรงมาที่สุด
5. ทำตามแผนที่สร้างโดยแอป

ขึ้นอยู่กับกิจกรรมที่คุณเลือก คำถามมักจะอยู่ที่ว่าคุณวิ่งตอนนี้นานแค่ไหน นานแค่ไหนที่คุณต้องการบรรลุเป้าหมาย และจำนวนการวิ่งต่อสัปดาห์ที่คุณสามารถทำได้ แนวคิดคือการสร้างแผนงานที่ทำได้ซึ่งคุณจะสามารถเข้ากับชีวิตของคุณและสำเร็จได้

คุณเพิ่มกิจกรรม Nike Run Club ให้กับ Strava ได้ไหม

ในขณะที่เขียน Nike Run Club เล่นได้ไม่ดีกับ Strava และไม่มีเครื่องมือในการซิงค์ทั้งสอง คุณสามารถใช้เครื่องมือของบุคคลที่สามเพื่ออัปโหลดการวิ่งไปยัง Strava ได้ ได้แก่ https://nike.bullrox.net , SyncMyTracks และ SmashRun เพื่ออัพโหลดรันไปยัง Strava

ทั้งหมดจะต้องใช้ข้อมูลส่วนบุคคลบางส่วนในการทำงาน แต่แต่ละรายการเป็นแอปหรือไซต์ที่ได้รับการยอมรับและดูเหมือนว่าจะทำงานได้ดีพอ